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  • 陈醋有什么作用呢? 陈醋有什么作用呢?

    醋是我们生活中的必需品和调味品,很多的食物中少了醋的话,就会吃起来很不好吃,但是很多人只是觉得陈醋是调味品,没什么别的作用,其实陈醋的作用是很多的,那么陈醋有什么作用呢? 作用一:消脂健身的作用醋可消化脂肪和糖,醋中含有氨基酸和有机... 阅读全文>>

    日期:2016-04-11 浏览量:91 标签:食物营养
  • 稀饭和粥到底有什么区别呢?多喝粥对身体有什么好处呢? 稀饭和粥到底有什么区别呢?多喝粥对身体有什么好处呢?

    对于很多人来说是区分不出稀饭和粥来的,对于北方人来说一般都是喝粥不是喝稀饭,凡是对于南方人来说都是和稀饭不喝粥,但是很多人看不出差距来感觉都是一样的,哪儿稀饭和粥到底有什么区别呢?多喝粥对身体有什么好处呢? 稀饭,是以中国为主的东方... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:73 标签:食物营养
  • 桂花蜜有什么做法呢?吃桂花蜜有什么好处呢?

    蜂蜜是我们生活中经常使用的调味品,很多食物中放上白糖没有放上蜂蜜的感觉好吃,但是很多时候单吃蜂蜜不好的,有些蜂蜜是会和很多的花结合在一起,形成花蜜,对身体的影响也是很丰富的,桂花蜜有什么做法呢?吃桂花蜜有什么好处呢? 做法: 1、刚从... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:158 标签:食物营养
  • 蜂蜜水有什么作用呢?

    蜂蜜想必大家都是很了解的,在生活中很多的路边有养蜂的人,这样的蜂蜜是很好的,新鲜的蜂蜜是对身体是很好的,有的人也会用蜂蜜泡水,也会将蜂蜜做成蜂蜜面包,那么蜂蜜水有什么作用呢? 作用一:消除大餐后的积食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:202 标签:食物营养
  • 高血压吃什么食物呢?

    现在生活中很多的高血压患者,并且现在的高血压患者已经有以前的老年人变成了现在的年轻人,很多的年轻人和上班族也是有高血压的,这个就是病情的年轻化,那么高血压吃什么食物呢? 食物一:含镁丰富的食品,如绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:174 标签:食物营养
  • 象拔蚌到底是什么东西呢?像什么呢?能做什么好吃的呢?

    象拔蚌想必很多人是不了解的,因为对于不靠海的人来说,对于海产品来说是不了解的,也是很难区分的,很多的蛤蜊类的是分不开的,那么象拔蚌到底是什么东西呢?像什么呢?能做什么好吃的呢? 象拔蚌是商业名称,其种名太平洋潜泥蛤(Panopea abrupta),... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:163 标签:食物营养
  • 兔肉能与与橘子同食吗?兔肉的食用票忌有哪些?

    兔肉是世界上很多国家的人都爱吃的食物,原因在于它含有很高的蛋白质,而脂肪和胆固醇的含量却比较少,很适合人们食用,它被称为荤中之素、适合于肥胖患者和心血管患者食用。 一、忌与橘子同食 橘子是一种营养丰富的水果,其性味甘酸而温,多食生热... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:113 标签:食物营养
  • 晚餐吃什么营养又健康?

    忙碌了一天的工作,晚上回到家里,少不了一顿丰盛的晚餐,那么晚餐怎么来吃呢?晚饭我们要遵循晚上要吃少的原则,但是营养可不能少,下面我们就来看看晚餐吃什么营养又健康。 一、注意食物搭配 食物搭配包括粗与细、干与... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:98 标签:食物营养
  • 燕窝的营养成分和食用方法

    燕窝是金丝燕的窝。是一种很名贵的食物,产于菲律宾、缅甸、印尼等地,我国南海的一些岛屿也有。燕窝含有丰富的蛋白质和碳水化合物,以及氨基酸,是一种很好的补品。 燕窝的营养成分: 1000克干燕窝内含有:蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 ... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:142 标签:食物营养
  • 羊蝎子到底是什么呢?有什么样子的做法呢?

    羊蝎子,想必很多人是吃过的,但是很多人也是不了解的,听到这个名字,很多人会觉得是那种蝎子,其实两者之间是没有什么联系的,羊蝎子到底是什么呢?有什么样子的做法呢?和大家分享一下。 羊龙骨带里脊肉和脊髓的羊椎骨。那一节一节的羊龙骨从横切... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:188 标签:食物营养
  • 黑木耳有什么的功效和作用呢?

    黑木耳,想必大家都吃过,东北的黑木耳是最好的,吃起来的口感是很多地方产的是不一样的,很多人会将黑木耳和很多的蘑菇是分不开的,那么黑木耳有什么的功效和作用呢?和大家分享一下。 作用一:黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:163 标签:食物营养
  • 高血压吃什么水果好呢?

    高血压这个疾病已经在生活中是很常见的,因为现在的生活中很多的年轻人也是会患有高血压这个疾病,患有这个疾病基本上就是很难痊愈了,那么高血压吃什么水果好呢?和大家分享一下。 水果一:苹果 苹果含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素、锌等微... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:99 标签:食物营养
  • 粳米的保健作用

    在我们平时所常吃的主食类食物中,米饭可谓是人们最喜欢吃的一种对身体有保健作用的主食,由于米饭的种类可因为所选大米类型不同,因此,在口感和营养价值上也是有所差异的,而粳米就是人们在平时常选的一种。 粳米是大米的一种,常见的主食。在中... 阅读全文>>

    日期:2016-03-03 浏览量:141 标签:食物营养
  • 皮蛋加点醋 只吃营养保健康 皮蛋加点醋 只吃营养保健康

    皮蛋是我们日常生活中经常食用的食物,但是我们都知道皮蛋在加工的时候很多人 重金属都会超标。那么怎样吃皮蛋才能只吃营养不留毒呢,下面我们一起来看一下: 皮蛋加点醋 只吃营养不留毒 届时,所有的皮蛋都得采用无铅加工工艺,否则不准上市销售,... 阅读全文>>

    日期:2015-10-04 浏览量:97 标签:食物营养
  • 秋季身体干燥 通过营养健康饮食补充 秋季身体干燥 通过营养健康饮食补充

    八成人秋天皮肤干 很多人一到秋季就开始皮肤紧绷、干燥,甚至出现脱皮、瘙痒。生命时报近日联合新浪网健康频道进行了一项秋季你是否受皮肤干燥困扰的调查。 在1256名调查者中,82%的人觉得自己皮肤干燥,感觉一般的有16.7%,仅1.3%的对此没有感觉。... 阅读全文>>

    日期:2015-09-23 浏览量:109 标签:食物营养
  • 食物营养健康吃法:石榴除了当水果吃,还有哪些花式吃法? 食物营养健康吃法:石榴除了当水果吃,还有哪些花式吃法?

    眼看着中秋佳节就要到啦,一大波美食也正在路上。每年少不了的吃月饼、桂花酒、大闸蟹、还有丰收时节各式各样的水果!秋风起,石榴红,酸酸甜甜的美味最让人喜爱了。一粒粒晶莹剔透的石榴,一开吃就根本停不下来!不过,除了当水果吃,石榴还有各种花... 阅读全文>>

    日期:2015-09-23 浏览量:194 标签:食物营养
  • 坚果有哪些营养健康价值? 坚果有哪些营养健康价值?

    花生:平民贵族 点评:相比其他坚果,花生的价格较为低廉,供应丰富。无论蛋白质、矿物质,还是维生素含量都很不错,可谓性价比最高的坚果。按照现代人们的营养需求,坚果应以脂肪低、蛋白质高为宜,花生正好满足这点,和其他坚果相比,花生脂肪含... 阅读全文>>

    日期:2015-09-15 浏览量:89 标签:食物营养
  • 白吐司吃法全攻略 白吐司吃法全攻略

    颜值平平的白吐司,因为价格便宜又方便带走,是不少上班族的早餐之... 阅读全文>>

    日期:2015-09-07 浏览量:87 标签:食物营养
  • 如何合理的选择零食才是对健康有益无害呢? 如何合理的选择零食才是对健康有益无害呢?

    零食是指三餐时间之外所吃的各种食物,说到零食,多数人都会把它和不健康联系在一起,但零食的种类是多样的,如果会合理选择零食,控制好总量,零食不仅不会危害健康,还可作为一日三餐之外的营养补充,同时,可以防止正餐的暴饮暴食,对健康是有益... 阅读全文>>

    日期:2015-09-07 浏览量:99 标签:食物营养
  • 高蛋白营养食物蜂皇浆的作用与功效 高蛋白营养食物蜂皇浆的作用与功效

    蜂皇浆是高蛋白的营养食物,是很多人都 喜欢的保健用品,而且蜂皇浆自然是营养比蜂蜜高很多了。而且药用价值也很高。所以说自然蜂皇浆的作用与功效是很多人所信任了。受到很多人的喜欢,而且蜂皇浆最好在低温储存,才不容易变坏。 蜂皇浆的作用与功... 阅读全文>>

    日期:2015-09-01 浏览量:104 标签:食物营养
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