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夏季飲食禁忌 吹空調(diào)吃海鮮易惹過敏 【導(dǎo)讀】夏天一吹空調(diào)就“感冒”，原來是患過敏性鼻炎。家住紅橋區(qū)的王女士，前不久因吹空調(diào)引起的過敏性鼻炎前來人民醫(yī)院耳鼻喉科求治。沒有虛夸，只憑實干?！　?jù)王女士反映，她每次一進(jìn)空調(diào)房就出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、頭暈?zāi)X漲，以為是感冒了，就自己買藥治，服用感冒藥幾周都不見效，這時王女士還不以為然，開始換藥吃，結(jié)果拖延了病情。來到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生的檢查，原來王女士不是感冒，是患了過敏性鼻炎?！　√旖蚴腥嗣襻t(yī)院耳鼻喉科劉吉祥主任介紹，目前有這種癥狀的人很多，這種過敏性鼻炎也被形象地稱為“空調(diào)鼻炎”，這已成為一類社會疾病，在夏季顯得尤為常見。由于過敏性鼻炎與感冒初發(fā)時的癥狀十分相似，所以有許多人誤把過敏性鼻炎當(dāng)感冒治，卻久治不愈，十分有害。 一般來說，感冒常因疲勞、抵抗力下降、病毒入侵引起，發(fā)病常伴咽痛、咳嗽及全身癥狀，一般3-5天多可自愈。而過敏性鼻炎常是因過敏體質(zhì)、接觸過敏原而發(fā)生，發(fā)病有常年性及季節(jié)性特點，不伴咽痛、發(fā)熱、咳嗽咳痰等癥狀，常為間歇性發(fā)作，或遷延存在，病程數(shù)周、數(shù)月至數(shù)年不等。如要確診則需專科檢查，治療上切忌混同，用感冒藥治療鼻炎顯然也是不可取的?！　⒓橹魅谓ㄗh，夏季來臨請經(jīng)常清洗空調(diào)防塵罩，以防灰塵和病菌引起的過敏，并保持室內(nèi)空氣清新，可以使用溫度調(diào)節(jié)器來減少室內(nèi)的濕度，最好使空氣濕度降到50%以下，對花粉或動物皮毛過敏的，最好不要養(yǎng)花草和寵物，外出時可戴口罩;地毯、沙發(fā)、窗簾要常吸塵和清洗，以防螨蟲和織物纖維引起的過敏。另外，過敏性鼻炎患者日常應(yīng)經(jīng)常參加體育鍛煉，增加抵抗力。飲食起居有規(guī)律，避免煙、酒、辛辣食品，多吃蔬果。　　【海鮮易引起過敏發(fā)喘】　　“這些天基圍蝦大量上市，我看著價格便宜就買了一些，做了道‘毛豆基圍蝦’，結(jié)果吃完感到胸悶、流涕，差點兒哮喘復(fù)發(fā)。”聽了齊阿姨的這番話，胸科唐瓊副主任囑咐說，這種做法非常危險。首先，目前醫(yī)學(xué)上已確認(rèn)有許多食物可引起哮喘發(fā)作。一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘，哮喘患者應(yīng)避免食用。其次，哮喘發(fā)作時，應(yīng)少吃脹氣及難以消化的食物，如豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難?！　∵^敏性哮喘發(fā)作前有先兆癥狀，如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等，如不及時處理，可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘急性發(fā)作。出現(xiàn)過敏性哮喘后，除了及時就醫(yī)，患者還可根據(jù)自己的體質(zhì)類型，適當(dāng)選擇些補(bǔ)品，這對提高機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)呼吸道防御能力很有幫助?！　　境睗癫煌L(fēng)，孩子哮喘易復(fù)發(fā)】　　義診當(dāng)天一些哮喘患兒家屬擠在兒科專家應(yīng)診區(qū)域，詢問預(yù)防孩子哮喘復(fù)發(fā)的注意事項。天津市人民醫(yī)院兒科李勁松主任介紹，哮喘是兒童最常見的慢性呼吸道疾病之一。從2009年、2000年和2010年的幾次大規(guī)模流調(diào)結(jié)果分析，中國兒童哮喘患病率呈上升趨勢。哮喘患兒日常護(hù)理非常重要，居住環(huán)境應(yīng)清潔通風(fēng)，避免潮濕，減少毛絨玩具，空調(diào)濾網(wǎng)經(jīng)常清洗，根據(jù)患兒的具體情況，減少或避免油煙、異味、動物皮毛、地毯、粉塵、花粉等的接觸?！　∠純盒鑸猿侄ㄆ趶?fù)診，向醫(yī)生回復(fù)患兒對治療的反應(yīng)，包括咳嗽緩解情況、喘憋發(fā)作情況、夜間睡眠情況、運(yùn)動耐受情況、需要額外增加吸入藥物的次數(shù)等。對于控制不理想的患兒，應(yīng)從是否按。